The best Side of Apoyo emocional en pareja
The technical storage or access is essential for the legit objective of storing Choices that aren't asked for from the subscriber or person.
“No importa la distancia entre nosotros, siempre encuentras la manera de hacerme sentir amada y especial.”
La sinceridad en una relación sentimental es diferente al hecho de contarlo todo a la otra persona. Se puede ser selectivo a la hora de comunicar ciertas cosas a la pareja, sin dejar por ello de ser sincero. Mantener una parcela personal privada es sano y recomendable. “No es aconsejable hablar todo. Eso es sincericidio, como podría ser el caso de contar una infidelidad puntual, que se sabe que no se va a volver a repetir, o un deseo que puede incomodar al otro”, explica Darío Fernández, psicólogo experto en terapia de pareja y autor del libro autoeditado La itv del noviazgo (2015).
“Las parejas que responden cuando su pareja les habla, les toca o les hace una pregunta (esto se conoce en el mundo de la terapia como peticiones de atención) tienen menos probabilidades de divorciarse”, explica.
Cada persona es única y tiene sus propias ideas, valores y perspectivas. Aprender a valorar las diferencias de tu pareja es esencial para una relación sana:
Imagina que tus palabras de amor son llevadas por el viento y llegan directamente al corazón de tu ser amado. Por ejemplo, "Mis palabras de amor son susurros al viento, esperando a que lleguen a ti y te hagan sentir todo el amor que siento por ti".
Un buen abrazo significativo generalmente dura un poco más. Por lo basic, 5 a seven segundos es una buena cantidad de tiempo para expresar tus sentimientos con un abrazo.
Muchas veces, lo más sencillo es lo más eficaz. Decirle a una persona que la quieres es una de las mejores maneras de mostrar tanto afecto como el compromiso de asumir las implicaciones de una afirmación tan relevante.
Piensa por ejemplo en tocar su brazo cuando le hablas, abrazar para despedirse o para saludar, sentarse muy juntos a ver su serie y otras cosas similares.
Hazle un masaje a tu pareja. Hacerle un masaje a tu pareja puede ser algo tan sencillo como acercarte y frotar su espalda mientras ven una película, acariciar y recorrer con los dedos su cabello o pedirle more info que se recueste y coloque su cabeza en tu regazo mientras masajeas sus hombros y su cuello.
Trabaja en tu inteligencia emocional, practica el autocontrol e intenta no reaccionar ante cualquier cosa.
estamos acusando a la otra persona. En cambio si decimos «”me siento triste porque no me has llamado en toda la semana”
Nuestro experto señala: no seas demasiado intenso cuando le digas a la persona que te gusta cómo te sientes. Mantén las cosas ligeras para evitar que retroceda o se sienta incómoda. Demasiadas emociones pueden ser abrumadoras para algunas personas.
Facilita que nuestra pareja comparta sus propias emociones. Si nuestra forma de comunicarnos es emocional, favorecemos que la otra persona conecte mejor con sus sentimientos y la comunicación sea cada vez más madura.